Organisée le mercredi 05 février 2025 à la piscine municipale Éric Guiraud, cette initiation a réuni des licenciés du club laurentin et d'autres clubs ainsi que des membres du CODEP*. Une première dans le département pour laquelle le Stade Laurentin Plongée s’est porté volontaire ! Il faut le souligner !
Un groupe qui ne cachait pas une curiosité certaine pour cette déclinaison en mode piscine de leur activité préférée.
Animée par Sylvie Boyavalle, cette rencontre s’est articulée en différents ateliers dont la vocation était de présenter les différentes composantes de la plongée sportive en piscine.
Un référent 06 qui a tenu à rassurer ses troupes leur indiquant lors de la présentation que « c’est une activité accessible dès que l’on est plongeur ».
Vous avez dit « PSP » ? La Plongée Sportive en Piscine (PSP) est une discipline qui allie technique, endurance et vitesse. Se pratiquant exclusivement en piscine, la PSP se distingue par une série d'épreuves chronométrées où les plongeurs, équipés de bouteilles et de palmes, doivent réaliser des parcours spécifiques. Les plongeurs en PSP doivent maîtriser la respiration et avoir une excellente condition physique. Ils doivent également être habiles dans les techniques de nage sous-marine et avoir une bonne stratégie pour optimiser leurs performances. Pratiquer la PSP présente de nombreux bienfaits : - Amélioration de la capacité pulmonaire : grâce aux exercices d'apnée et de respiration contrôlée. - Renforcement musculaire : particulièrement des membres inférieurs et du tronc. - Coordination et agilité : les parcours techniques sollicitent l'adresse et la souplesse du plongeur. La Plongée Sportive en Piscine est non seulement un sport dynamique et stimulant, mais elle encourage également un esprit d'équipe et de camaraderie parmi ses pratiquants. Cette expérience captivante et enrichissante est idéale pour les compétiteurs tout comme pour les novices curieux. |
Des « pspeurs » du moment qui ne cachaient pas leur plaisir d’être initiés à un sport qui — à coup sûr — fera rapidement de nouveaux émules et surtout leur impatience à se frotter aux différentes épreuves qui les attendaient. Au programme de ces réjouissances aquatiques : passage de tunnel, franchissement de portes, parcours avec octopus et relais.
« Ce que j’ai envie de trouver ? C’est quelque chose de ludique ! » nous confia Gabriel Joulié avant le lancement de cet atelier. Un membre du bureau du Stade Laurentin Plongée curieux de découvrir cette déclinaison en bassin de la plongée avec en tête l’idée éventuelle, que si l’essai s’avérait concluant, d’envoyer des personnes se former afin de la proposer à terme à Saint-Laurent.
Et pour le coup, ce fut ludique ! Même si les physiques ont été mis à rude épreuve, les participants n’ont pas rechigné et n’ont pas ménagé leurs efforts lors de cette soirée aussi bien sportive que récréative.
*Comité Départemental
Voici un film et des photographies sous-marines de ce moment que les membres du Stade Laurentin Plongée ont bien voulu partager avec nous :
